歩きすぎで膝が痛い

歩きすぎで膝が痛い原因は?正しい対応と治療を解説!

監修: 光伸メディカルクリニック院長 中村 光伸  免責事項について

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気候のいい季節は、散歩が楽しくてつい歩きすぎてしまいますよね。しかし、歩きすぎて膝が痛くなることで悩むことも多いものです。膝が痛くなると歩くことが困難になり、外出も減ってしまうことでしょう。

そこで今回は、歩きすぎで膝が痛いと感じる原因や対応法・治療法など、詳しく解説します。つらい症状で悩んでいる方は必見です。