月別アーカイブ 2017年1月

膝は人体の中で最もよく動かす関節の一つであり、その分痛みも出やすい場所です。ですから、サポーターも膝を保護して痛みを和らげるものや、膝を冷えから守り痛みを出にくくするものなど種類もたくさんあります。しかし、その一方で、サポーターを利用したいけれど、種類が多すぎてどれを選んでいいか迷っているという方は多いことでしょう。

そこで今回は、膝サポーターの種類別効果や選び方をご紹介しましょう。

1. 膝のトラブルがある人はどのくらい？
2. 膝関節についての基礎知識
3. 膝サポーターのや効果について
4. 膝サポーターの選び方と使い方
5. サポーターと並行してできる痛み対策
6. 膝サポーターに関するよくある質問
7. まとめ

膝サポーターの種類別効果が分かれば、選びやすくもなります。膝サポーターの効果や選び方を知りたいという方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。

便秘が解消したと思ったら、軟便になってしまった。このようなことでお悩みではありませんか？ 便秘になると便が硬くなるというイメージがありますが、便秘と軟便をくり返えすことも珍しくはないのです。しかし、便秘なのに軟便が出るということは、腸内環境が悪化している可能性があります。

そこで今回は、便秘なのに軟便が出る理由やその解消方法をご紹介しましょう。

1. 便秘と軟便についての基礎知識
2. 便秘と軟便の関係
3. 便秘なのに軟便が出る症状を解消する方法
4. 便秘と軟便に関するよくある質問

原因が分かれば、いざという時にすぐに対処できます。便秘の後に軟便が出やすいという方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。

お酒を飲み過ぎるたびに、頭痛や胃のむかつき・吐き気などの二日酔いに悩まされている方はいませんか？ お酒の飲み過ぎはよくありませんが、楽しく飲んでいるうちについ度を越してしまった、ということもあるでしょう。二日酔いを予防する方法があればいいのにと考えている方もいるかもしれません。

そこで今回は、二日酔いを予防する対策方法をご紹介します。

1. 二日酔いのメカニズムや原因
2. 二日酔いの予防方法とは
3. 二日酔いになってしまった場合の対策方法
4. 二日酔いを予防したい方のよくある質問

二日酔いの予防方法を知っていれば、二日酔いで苦しむことも少なくなります。二日酔いの予防方法を探しているという方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。