授乳中に便秘しやすい原因

授乳中に便秘しやすいって本当?その原因と解消法とは?

監修: 快適ヘルシーライフ編集部  免責事項について

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今まで便秘知らずだったのに、授乳中に便秘になってしまった。
という方は少なくありません。
知らない方も多いのですが、実は授乳中は妊娠中と同じように便秘になりやすいのです。
そこで、今回は授乳中に便秘になる理由とその解消法をご紹介します。
授乳中に便秘になる原因は、ひとつではありません。
ですから、解消法もたくさんあるのです。
また、ミルクで育児をしている方も便秘にならないわけではありません。
これから出産を控えている方や、授乳中で便秘に苦しんでいるという方はぜひこの記事を読んで、対策の参考にしてください。

  1. 授乳中に便秘になりやすい理由とは?
  2. ミルクの育児でも便秘になる?
  3. 授乳中の便秘を解消する方法とは?
  4. おわりに